大阪・福島区の女性特有のお悩みから貴女を守る自然療法専門サロン Fleur フルール

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美しくなるにはお食事から✨✨ 2017/06/05

こんばんは✨

朝晩は冷えますね🌃

皆様はいかがお過ごしですか?

女性はお花のように美しく✨

貴女本来の美しさに
『還る』

年齢を
『最高に美しく重ねる』

エステを。

フルールの石井悠子でございます赤薔薇

先日からの疲れにて

さっぱりとしたお食事にしてみましたニコニコ

親子丼に
 鱧の良いものが 
出てましたので、、
松茸の土瓶蒸しではなく💦
鱧の土瓶蒸しにしてみましたラブラブ

全くの素人料理ですので、、
ご容赦くださいねニヤニヤ

親子丼は、、
見るも無残に固まりましたので(笑)
美味しくいただきました💦
お写真は恥ずかしいのでアップできませんでした〜(^_^;)
暑くなるとさっぱりとしたお魚や
お料理が美味しくなりますが
麺類ばかり、、などにならずに

その時に
その場所で
採れたてのものを 

頂く事をおすすめしますニコニコ

旬のものは栄養状態が良いだけではなく
エネルギーもとても高いので
大変おすすめです✨✨

良いものを
ゆっくり噛んで
楽しんでくださいニコニコ
炭水化物は少し控えめにして、、
身体を作ってくれるものを意識して
美味しく、バランス良く
頂くと

美しく年齢を重ねることが可能です。
毎日いただくものが 
貴女を作ります。

私を作ってくれるもので
良いエネルギーの物はなに?

と、問いかけながら
頂いてみてくださいね❤

夏の暑さに負けない体を
 つくりましょうね✨

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フルール

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