大阪・福島区の女性特有のお悩みから貴女を守る自然療法専門サロン Fleur フルール

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ブログ

痩せ方って大切❤❤ 2017/04/13

おはようございます✨

女性はお花のように美しく。
人生が豊かになるエステを。
フルールの石井悠子でございます🌹

美しいですねニコニコ
丁度満開の桜を🌸
見ることが叶いました❤

暖かい季節が
近付いておりますね。

お身体のラインが気になる頃、
世間ではダイエットの
CMが沢山流れておりますね。。

そんなときはわたくし、いつも
少し、残念な気持ちになります。
宣伝のビフォーアフターの変化は
素晴らしいですし、
モデルさんも
とても美しく変身されて
笑顔が輝いておられます。

 

でも

その後は???

もっといえば

どうやって
痩せたのか??

が、問題なのです。

え?そんなの、
痩せたら一緒でしょ??

いいえ、異なります。

じゃあ、もっとお話すれば
綺麗に痩せたモデルさんたち、、

その後は変わらずに、
維持されておられる方は
どれくらいおられますか??

ということなんです。

そのためには
どうやって痩せたか?
大切なんです。

フルールは
痩身サロンではございませんが
どうしてこんな事をお話するのかというと

痩せる事だけに
フォーカスすることは
結果的にリバウンドを助長したり
お身体をこわす原因と
なるからなんです。

きつい筋肉トレーニングや
燃焼ドリンクを取ることや
力一杯のマッサージなどは
一時的に結果は出るかもしれませんが

その状態を維持
するためには
それをずっと
続けなくてはいけなくなる
可能性が高いのです。

急激な体の変化は振り子と同じ。
大きな目標にはその反動もあるのです。

どうしてその状態になったのか?
まずはそこを正して
そして根本から変えていくこと。
ここが一番遠回りに見えて
一番の近道なのです。

それはお身体に負担をかけず
知らない間にゆっくりと、変化する、
くらいのスピード。

そんな痩せ方が
一番定着しやすいのです。

或いは
『分ってする』場合。
短期間で結果をだして
その維持、メンテナンスに
気をつける場合。

身体を変化させる
ということは
本当はとても気を配らないと
いけないセンシティブなことなのです。

貴方様の大事な大事なお身体です、
素敵に、そして美しく、
何よりも
幸せに❤
シェイプアップ✨✨
してくださいませねニコニコドキドキ

そして素敵になられたご自身を、
美しいお洋服を、
めいっぱい❤
楽しんでくださいませ✨✨✨

素敵な季節はもうすぐそこ❤
でございます(*^_^*)